Shingrix -vacina contra o HERPES – ZÓSTER

HERPES – ZÓSTER- nova vacina Shingrix

 

Herpes zoster

No herpes-zóster, popularmente conhecido como cobreiro, às pequenas vesículas que se formam na pele. Elas  acompanham o trajeto das raízes nervosas numa faixa que pega sempre só um lado do corpo.
É causada pelo mesmo vírus da varicela,

O envelhecer começa pelas pernas /importância de caminhar

Para refletir…

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IMPORTÂNCIA DE CAMINHAR

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▪️Curiosamente, 50% dos ossos de uma pessoa e 50% dos músculos estão nas duas pernas.

Anda

▪️As maiores e mais fortes articulações e ossos do corpo humano também estão nas pernas.

3-7k passos/dia

▪️Ossos fortes,

SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL

SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL

Mudanças na alimentação ajudam a prevenir as crises. 

A  Síndrome do cólon ( que é a parte do intestino grosso) irritável é um distúrbio na motilidade intestinal não associado a alterações estruturais ou bioquímicas.  Que se caracteriza por episódios de desconforto abdominal,

Cintas modeladoras funcionam?

Cintas modeladoras funcionam?

A Verdade Sobre Modeladores de Cinturas

Alguns afirmam que as roupas semelhantes a espartilho ajudam os usuários a emagrecer suas seções intermediárias. Aqui está o que os especialistas dizem.

Os espartilhos estão de volta. Na realidade, eles nunca foram embora.

Desde tempos imemoriais, as mulheres têm comprado produtos para estreitar suas barrigas e achatar suas barrigas.

Mau hálito – como trata-lo

Mau hálito – como trata-lo

O mau hálito é um fenômeno frequente e muito desagradável. tem implicaçoes de saúde e pode ser um incomodo social importante.

Mantenha-se com sua idas ao dentista regulares. è muito frequente que doenças gengivais promovam mal hálito.

Um sinal de alerta importante é o fato de suas gengivas sangrarem após o uso do fio dental.

Causas da obesidade 3

Causas da obesidade 3

Leia  também ; Causas da obesidade 1 e 2

 saiba mais : https://go.hotmart.com/V40804372F?dp=1

 Bactérias intestinais 

*    Causas da obesidade – Outro setor que contribui com o acumulo de gordura em nosso organismo é a composição das # bactérias intestinais.

Obesidade não é sua culpa!

Obesidade não é sua culpa

 # Obesidade é doença e não falha de caráter. Não é sua culpa.

O excesso de peso é frequentemente considerado uma falha de caráter ou um descuido do indivíduo, enquanto todo o valor é dado à disciplina das dietas restritivas e das visitas à academia

veja no youtube:/dr joffre nogueira É difícil fazer regime?

Causas da Obesidade 1

Causas da Obesidade 1

Segundo as recentes publicações médicas o erro mais comum em se tratar obesidade é acreditar que ela seja causada por excesso de alimentação ou pouca atividade física.

Obesidade é uma Doença crônica por que tem longa duração e volta se interrompermos o tratamento. Progressiva, por se tornar cada vez mais resistente aos tratamentos;

Dieta correta previne o Diabetes

Dieta correta previne o Diabetes

 O diabetes é uma doença causada pelo nível glicêmico (de açúcar) alto no sangue. Há também,  uma inflamação metabólica crônica e uma menor capacidade de produção de insulina para reduzir esses níveis de açúcar.

Os casos de diabetes aumentaram no Brasil e no mundo nos dois últimos anos de pandemia.

Jejum intermitente é bom

Jejum intermitente é bom

Melhor para perda ponderal em curto prazo

Os benefícios do jejum intermitente para a saúde estão lentamente sendo esclarecidos, dia após dia, à medida que mais evidências continuam surgindo, dizem os autores de uma nova revisão de 21 estudos.

me acompanhem no youtube/joffrenogueirafilho

Uma perda ponderal leve a moderada são os achados iniciais squando se pratica este tipo de dieta.

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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