Dieta sob medida
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Só intenção não emagrece
Só intenção não emagrece
Alimentação saudável não pode ser obtida somente pela intenção
Só intenção não emagrece. Querer comer de modo saudável, por si só, não é o bastante para perder peso.
É preciso planejar e ter estratégias que ajudem a lutar contra situações em que a força de vontade pode fraquejar,
