CANCER E OBESIDADE

CANCER E OBESIDADE

Além dos inúmeros malefícios para a saúde e para a autoestima está bem provado que a obesidade aumenta a frequência de canceres.

Cancer e obesidade – A chance de um obeso ter câncer é 30 % maior do que no individuo com peso normal.

Suplementos alimentares podem provocar riscos sérios ao fígado

Suplementos alimentares podem provocar riscos sérios ao fígado

 

Muitos adultos ingerem suplementos alimentares por imaginar que são benéficos para a saúde. Contudo, um estudo dos EUA indica que os suplementos fitoterápicos e alimentares também podem apresentar um risco potencial para o fígado. De acordo com os dados publicados na “Hepatology”,

Mesmo pequeno ganho de peso aumenta a pressão arterial

Mesmo pequeno ganho de peso aumenta a pressão arterial

 

Pequenos aumentos no peso corporal podem afetar a pressão arterial da pessoa. Isso foi demonstrado em um estudo dos EUA apresentado nas Associação Americana do Coração em São Francisco (Califórnia).

Os pesquisadores da Mayo Clinic realizaram um estudo de oito semanas em 16 pessoas de peso normal e idade entre 18 e 48 anos.

Caminhadas curtas previnem danos causados por ficar sentado muito tempo

Caminhadas curtas previnem  danos causados por ficar sentado muito tempo

 

Pequenas pausas para caminhadas são suficientes para prevenir danos causados às artérias das pernas devido a longos períodos na posição de sentado. Este é o resultado de um estudo conduzido por pesquisadores americanos publicado na “Medicine & Science in Sports &

Contraste iodado não provoca lesão renal

Contraste iodado não provoca lesão renal

Por décadas, o uso de material de contraste iodado intravenoso para imagens de tomografia computadorizada aumentou a preocupação de que poderia lesionar os rins. Isso agora foi refutado por um estudo dos EUA publicado na “Radiology”.

Os pesquisadores da Mayo Clinic analisaram os dados de 21.346 pacientes que foram submetidos ao diagnóstico por imagem de Tomografia pélvica,

Exercícios diários reduzem risco de insuficiência cardíaca

Exercícios diários reduzem  risco de insuficiência cardíaca

 

Exercícios diários podem prevenir doenças cardíacas. Isto foi confirmado por um estudo sueco publicado na “Circulation Heart Failure”. Segundo o estudo, uma hora de exercícios moderados por dia diminui a probabilidade de desenvolver insuficiência cardíaca para praticamente a metade.

Os pesquisadores analisaram dados de 39.805 pessoas com idade entre 20 e 90 anos,

Risco de ataques cardíacos diminui em vizinhança amigável

Risco de ataques cardíacos diminui em vizinhança amigável

 

– Manter um bom relacionamento com os vizinhos tem um impacto positivo sobre o risco de ataque cardíaco, foi a conclusão de pesquisadores norte-americanos em um novo estudo. De acordo com os cientistas da Universidade de Michigan, a diferença no risco é comparável à de fumantes em relação a não fumantes.

Baixos níveis de vitamina D aumentam os riscos cirúrgicos

Baixos níveis de vitamina D aumentam os riscos cirúrgicos

Pacientes com baixos níveis séricos de vitamina D apresentam risco aumentado de morte e complicações sérias pós-cirurgia, sugere um estudo dos EUA publicado na “Anesthesia & Analgesia”. Para esse estudo, os pesquisadores na Cleveland Clinic analisaram dados de aproximadamente 3.500 pacientes que se submeteram a cirurgias,

Consumo de sal riscos abaixo e acima do recomendado

Consumo de sal riscos abaixo e acima do recomendado

Novos achados em relação ao consumo de sal levaram à publicação de dois artigos na “New England Journal of Medicine”. A essência é: consumir demasiado ou muito pouco sal pode ser nocivo à saúde de uma pessoa.

Um estudo de epidemiologia urbana e rural,

Exercícios melhora intelecto das crianças

Exercício melhora intelecto das crianças.

Este estudo comprova o efeito benéfico do exercício para crianças

Crianças com melhor preparo aeróbico possuem mais fibras nervosas no cérebro comparativamente a colegas com menor preparo físico. Esta massa encefálica é mais compacta e está associada à atividade mais rápida e eficiente dos nervos. Os achados dos pesquisadores norte-americanos na Universidade de Illinois foram publicados na revista “Frontiers in Human Neuroscience”.

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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