Gripe – Vacinar ou não, quem vacinar?

Gripe – Vacinar ou não, quem vacinar?

Há uma diferença fundamental entre resfriado e gripe. Ambas são doenças produzidas por vírus nas quais só medicamos os sintomas e devemos aguardar o seu curso natural e a sua cura espontânea.

O resfriado é uma doença menos grave que provoca coriza,

Estômago de obesos não informa quando está cheio

Estômago de obesos não informa quando está cheio

Estômago de obesos não informa quando está cheio – Infelizmente ainda há profissionais que acreditam que obesidade é falta de caráter e muitos acreditam que basta “força de vontade “ para perder peso.

Estatinas podem reduzir o risco de demência e catarata

Estatinas podem reduzir o risco de demência e catarata

Poucos medicamentos são utilizados há tanto tempo e por um numero tão alto de pacientes como as estatinas, que são medicamentos para abaixar os níveis de colesterol. São utilizadas também, em diabéticos para diminuir o risco cardiovascular.

Efeito do exercício físico sobre os ossos é duradouro.

Efeito do exercício físico sobre os ossos é duradouro

A perda de massa óssea acontece em varias situações de inatividade. E sempre se questiona até onde vão os benefícios da atividade física para se restituir esta perda.

Um exemplo desta situação foi reportado no “Journal of Cancer Survivorship”.

Deficiência de vitamina D leva ao envelhecimento ósseo.

Deficiência de vitamina D leva  ao envelhecimento ósseo.

O tecido ósseo é continuamente renovado e remodelado. Se o tecido remodelado recentemente não for mineralizado, o tecido não mineralizado constituído de substância básica e colágeno recobrirá boa parte da superfície óssea. Este efeito “ selante” torna difícil para as células ósseas alcançar e regenerar o osso,

Dieta do pai afeta a saúde do bebê

Dieta do pai afeta a saúde do bebê

Um estudo canadense, publicado na revista científica “Nature Communications”, sugere agora, que a dieta do pai antes da concepção é tão importante para a saúde do bebê quanto à dieta da mãe.

A equipe da Universidade McGill em Montreal concentrou sua pesquisa na vitamina B9 (folato ou ac.

Atividade física gera novos neurônios

Atividade física gera novos neurônios

A atividade física pode melhora a depressão e o declínio da aprendizagem que advém com a idade. Isto parece estar relacionado com a neurogênese causada pela serotonina liberada durante a atividade física.

Camundongos que se exercitam em rodas nas gaiolas geram novos neurônios com mais velocidade no hipocampo.

Bactérias intestinais ajudam a manter a saúde

Bactérias intestinais ajudam a manter a saúde

Cada vez mais se descobre que as bactérias intestinais são de grande importância para nossa saúde. Há já algum tempo que interferimos nelas para favorecer a perda de peso. Neste trabalho os pesquisadores americanos enfatizam o papel importante que as bactérias intestinais têm para o equilíbrio da imunidade.   

Aspectos psicossomáticos da obesidade

Aspectos psicossomáticos da obesidade.

 Estudo, trato e ensino obesidade há muitos anos e posso dizer que todos os dias aparecem fatos novos sobre esta terrível doença.

 Começo todas as consultas para o tratamento desta patologia com perguntas sobre ansiedade, depressão, compulsão, etc. e um estudo ítalo-espanhol publicado na revista científica “Psychotherapy and Psychosomatics”

Apneia do sono contribui para o Alzheimer

Apneia do sono contribui para o Alzheimer

Como não há tratamento eficaz para a doença de Alzheimer todos os esforços para evita-la são bem vindos. Entre eles este estudo italiano publicado por cientistas da Università Politecnica delle Marche, em Ancona no “Journal of Alzheimer’s Disease”.

De acordo com pesquisadores italianos,

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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