Solidão encurta a vida.
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O açúcar pode se benéfico aos muito idosos
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Corridas curtas são tão saudáveis quanto longas
Corridas curtas são tão saudáveis quanto longas
Correr segundo vários estudos é especialmente eficaz na prevenção de doenças cardiovasculares. Pessoas que praticam a corrida em comparação com pessoas que não a praticam têm um risco 50 por cento mais baixo de morrer de doenças cardiovasculares.
Correr faz bem à saúde.
Correr faz bem à saúde.
4 dicas para acrescenta até uma década de vida
4 dicas para acrescenta até uma década de vida
Vida saudável acrescenta até uma década de vida
Os efeitos positivos de um estilo de vida saudável na expectativa de vida foram oficialmente quantificados por pesquisadores suíços e publicados no periódico “Preventive Medicine”. Eles concluíram que levar uma vida saudável pode acrescentar até dez anos de vida.
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