Emagreça sem regime

Como os alimentos certos podem levar a um intestino mais saudável e melhor saúde- Emagreça sem regime

Para  emagreçer sem regime é necessario  uma dieta rica em alimentos integrais, rica em nutrientes.Ela faz crescer os micróbios benéficos que promovem emagrecimento.

Por outro lado uma dieta repleta de alimentos altamente processados ​​com adição de açúcar e sal promove micróbios intestinais que provocam obesidade,