Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.

Cinco alimentos que aumentam a resistência do seu organismo.

Segundo a BBC de Londres, quem sofre de resfriados, gripes e outras viroses pode aumentar a resistência a infecções com alguns alimentos.
iogurte,alho,
“Uma dieta equilibrada que inclua legumes, frutas e outros produtos naturais é a melhor maneira de fornecer ao sistema imunológico vitaminas e minerais que vão fortalecê-lo”,

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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