Compulsão alimentar – descontrole e culpa

Compulsão alimentar  – descontrole e culpa

Compulsão alimentar  – descontrole e culpa — Compulsão alimentar é ingerir grandes quantidades de alimentos e sentir-se depressivo após estes episódios.

Comer muita quantidade em uma refeição saborosa, não resistir a um doce depois do almoço ou até ter dificuldade para parar de tomar refrigerantes não caracterizam este comportamento alimentar compulsivo…

Corrida ou caminhada?

Corrida ou caminhada?

Conheça benefícios à saúde que as práticas promovem

A constância é o mais importante do que a velocidade.

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Caminhar está entre as formas de exercício mais populares do mundo. É simples, acessível e eficaz. Caminhadas regulares reduz o risco de obesidade,

Omega 3 funciona?

Omega 3 funciona?

A falsa promessa dos suplementos de óleo de peixe

Me siga no youtube.com/joffrenogueirafilho   – este e varios outros assuntos sobre saúde e beleza.

Omega 3 funciona? Apesar do que dizem os rótulos, não há evidências de que essas cápsulas âmbar melhorem a saúde cardiovascular – e podem até prejudicá-la.

Solidão faz mal

Solidão faz mal

Cirurgião-geral dos EUA: a solidão é uma crise de saúde pública

Um novo relatório do principal defensor da saúde pública dos EUA, O Cirurgião geral, pede esforços generalizados para lidar com o isolamento social.

Os EUA vivem uma “epidemia de solidão”, segundo uma nova assessoria do Surgeon General,

Controle da Hipertensão no Diabetes – Atualização 

Controle da Hipertensão no Diabetes – Atualização 

Várias diretrizes e declarações de sociedades médicas são publicadas para ajudar os médicos a controlar a hipertensão em seus pacientes com diabetes.

Existe uma forte necessidade para o tratamento da hipertensão no diabetes a fim de diminuir os riscos vasculares nesta população.

O objetivo deste artigo é resumir as informações mais recentes e mais importantes no Controle da Hipertensão no Diabetes

 

Obesidade : escolhas erradas dos alimentos por causa cerebral

Escolhas erradas dos alimentos por causa cerebral

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Pesquisas têm buscado identificar regiões e redes cerebrais que moldam a escolha alimentar e o autocontrole. Isto é fundamental para entender os mecanismos que levam à obesidade e saber qual a causa, para desenvolver novas abordagens de tratamento.

Diferença entre os portadores de excesso de peso

 

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Como os músculos e a gordura respondem ao exercício.

Como os músculos e a gordura respondem ao exercício e a obesidade ?

Como os músculos e a gordura respondem ao exercício e a obesidade O treinamento físico é um meio bem conhecido de manter e restaurar o peso. No entanto, os mecanismos moleculares foram elucidados neste trabalho. Consequentes aos benefícios do exercício ainda estão ,

Porque não perco peso mesmo comendo pouco?

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