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Descubra a relação entre o excesso de peso e a imunidade

 

Descubra a relação entre o excesso de peso e a imunidade – 3885 5066 DR. Joffre

Muitas pessoas associam que a magreza exagerada pode deixar o indivíduo fraco e, portanto, com baixa imunidade. Porém, o que muita gente não sabe é que o excesso de peso também pode ser um fator que influencia o sistema de defesa do nosso organismo.

Veja como funcionam os inibidores de apetite

 

Veja como funcionam os inibidores de apetite

Os inibidores de apetite são os medicamentos mais eficientes para a perda de peso, atuando diretamente no local do cérebro que gera a sensação de fome. Mas apesar dessa grande eficácia, essas substâncias têm seu uso controlado e podem trazer efeitos colaterais graves se forem utilizadas de forma incorreta.

Projeto Verão: conheça os riscos do emagrecimento rápido

 

Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, cresce também a busca pelo emagrecimento rápido, principalmente para aquelas pessoas que não tiveram hábitos tão saudáveis durante o ano. O projeto verão, que consiste em basicamente a adoção de dietas e a prática de atividades físicas para se preparar para a estação mais quente do ano,

Confira 3 problemas causados pela gordura localizada

Segundo informações do Ministério da Saúde, a obesidade cresceu 60% em dez anos no Brasil. Considerada uma doença, a taxa de crescimento de obesos, entre os anos de 2006 e 2016, passou de 11,8% para 18,9%.

Existe o mito de que só a gordura acumulada no abdômen é séria e confere maior risco à saúde.

Entenda como funciona o metabolismo e sua relação com o peso

 

Como funciona o metabolismo ?

Com certeza, você já ouviu falar que a velocidade do metabolismo está relacionada à perda de peso: quanto mais rápido ele for, menos gordura você terá. Mas o que significa isso? Na prática, como funciona o metabolismo e de que forma ele influencia na forma com que seu corpo reage à alimentação?

Biotipo e tipos de corpo: como a gordura afeta cada um

Biotipo e tipos de corpo: como a gordura afeta cada um

Biotipo e tipos de corpo: como a gordura afeta cada umAo andar pelas ruas, é possível observar a grande variedade de formas do corpo humano. Cada indivíduo possui uma combinação de altura e peso específica e apresenta um padrão típico de distribuição de gordura que ajuda a determinar suas curvas.

Como uma nutricionista pode te ajudar a perder peso

Como uma nutricionista pode te ajudar

Interromper comidas que engordam é relativamente fácil.

A nutricionista vai, além disso. Impedir que faltem nutrientes essenciais no seu organismo é só uma das abordagens.

Sugerir petiscos gostosos. Para ver a televisão, acompanhar a cerveja e o bate papo. Como se portar nas festas?

Você sabe qual o seu tipo de fome ? Você consegue controla-la?

Qual o tipo de fome que você tem? Você sabe controla-la?

VOCÊ SABE IDENTIFICAR E DIFERENCIAR OS TIPOS DE FOME QUE SENTIMOS? Se não aprenda e perca aqueles quilinhos que incomodam.

É importante saber identificar e diferenciar quando estamos sentido fome física, social, especifica e emocional.

Vamos ver qual seu tipo de fome?

Dicas para alimentação no verão para manter a forma e a saúde

Dicas para alimentação no verão para manter a forma e a saúde

Nessa época do ano a busca pelo corpo perfeito enchem as academias e clínicas de estética e, para eliminar os quilos que incomodam, muitas pessoas recorrem a dietas milagrosas, ou seja, aquelas que prometem eliminar muitos quilos em pouco tempo, privando o corpo de vários nutrientes essenciais para a manutenção e bom funcionamento do organismo.

Dificuldades para emagrecer : causas cerebrais

Dificuldades para emagrecer : causas cerebrais

 Entenda varias causas das dificuldades para emagrecer : Quando o cérebro te impede de emagrecer

Muita das dificuldades para perdermos peso encontra se nas ações do nosso cérebro.

Veja se você se enquadra!

  Compulsão alimentar não é sua culpa

As dificuldades para emagrecer tem varias causas e você pode vê-las neste site nas causa da obesidade. 

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