Para emagrecer não basta reduzir o consumo calórico. Não é o que parece!

O estudo foi feito com ratinhos em laboratório, e diferentes dietas. Algumas com um alto valor de proteínas, outras de carboidratos e outras de lipídio (mas todas com o mesmo valor calórico).

Esse estudo verificou que os ratinhos que ingeriram mais carboidratos viveram mais tempo do que aqueles que ingeriam muitas proteínas (medida pelo mTOR,